TANGOINPROGRESS ONLINE
Tangoinprogress riprende la sua attività didattica, per essere vicino agli allievi e a tutti coloro che vogliono riprendere a studiare con le nostre lezioni.
Insieme alle lezioni che settimanalmente proponiamo online, offriamo la possibilità di proseguire lo studio con diverse soluzioni didattiche di gruppo, di coppia, individuali, lezioni tematiche e tecniche femminili o maschili.
Una modalità sicuramente atipica, ma che permetterà a tutti di rimanere in esercizio per quando ripartiranno i corsi regolari!
Il tutto… ONLINE!
Lezioni di gruppo online
La lezione classica, con più persone e coppie collegate alla stessa sessione, non sarà come stare in classe, ma ci proviamo!
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Un collegamento a due, tra noi e voi, o tra noi e te, uomo o donna, coppia o… congiunti!
Saremo lì per voi!
Tecnica femminile online
Tanti percorsi, per tutti i livelli, un lavoro utile e piacevole con Deborah che vi porterà a migliorare il vostro Tango.
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TUTTI GIU’ PER TERRA!!
su zoom
Tutti i Sabato alle ore 12.00 on line su Zoom!
Secondo i principi dello Yoga posturale presentiamo un ciclo di lezioni eseguite a terra per deporre le tensioni lavorando in sicurezza e risvegliare il corpo in profondità:
* rigenerazione articolare degli arti inferiori e superiori
* Allungamento e tonificazione dell’apparato muscolare
* Rilassamento ed eliminazione delle tensioni del tratto dorsale e cervicale
* Tonificazione addominale
* Riattivazione della circolazione sanguigna e linfatica
* Miglioramento della postura e del portamento
* Miglioramento della concentrazione
* Riduzione degli stati di ansia e insonnia
* Stato di benessere psicofisico, senso di leggerezza e serenità diffusa.
Si consiglia abbigliamento comodo e tappetino oppure una coperta ripiegata.
Si consiglia di lasciare trascorrere 1 ora dall’assunzione dei pasti prima delle lezioni.
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